3LIFE ASD

3LIFE ASD

domenica 26 ottobre 2014

In gara al Forte Village, San Martino Siccomario e Candia

Francesco Silva sul podio
Ultimi appuntamenti stagionali con il triathlon per i portacolori 3 Life, alcuni dei quali hanno gareggiato ieri in Sardegna al Challenge Forte Village. Nella gara sulla distanza Medio, con 1,8 km a nuoto, 120 in bici e 30 podistici, successo di Domenico Passuello del Forhans Team in 3:56.24 e 116° posto di Giuseppe Valli, 19° di categoria tra gli S3, con il tempo di 5:21.22. Per lui intertempi di 41.49, 2:53.45 e 1:41.18.
Marco Manzoni
Prevista anche la gara sulla distanza Sprint con prima frazione a nuoto di 750 metri seguita dalla seconda in bici per 20 km e terza a piedi di 5 km. Il primo a tagliare il traguardo è Alberto Casadei del Gs Forestale in 1:00.54. Vittoria di categoria tra gli M4 per Francesco Silva della 3Life, 49° nella classifica generale fermando il cronometro a 1:14.08. Silva esce dall'acqua in 11.34, pedela per 36.04 e a piedi copre i 5 km in 23.35.Poco dietro il suo compagno di squadra Marco Manzoni, 66° e settimo S3 in 1:16.54 con le tre frazioni portate a termine rispettivamente in 14.15, 36.37 e 22.43.
Oreste Alegi al traguardo
Il ballabiese Oreste Alegi ha invece preso parte al Duathlon Sprint Paradiso Pavese di San Martino Siccomario con primi 3 km podistici, 14,8 in bici e ultimi 2,3 ancora a piedi. Per lui 32° posto finale in 54.46 classificandosi ottavo di categoria tra gli S4. Nel dettaglio Oreste ha chiuso la prima frazione in 10.59, la seconda ciclistica in 34.23 e la terza in 9.25.
Luca Villa a Candia Canavese
Triathlon Sprint anche a Candia Canavese, in provincia di Torino. A difendere i colori 3Life nella gara maschile Luca Villa, al traguardo in 1:46.14 con il 186° posto finale ed il 29° di categoria tra gli M2. Villa fa registrare i tre intertempi di 19.47 nei 750 metri a nuoto, 53.27 nei 20 km in bici e di 32.59 nei 5 km a piedi.

lunedì 20 ottobre 2014

Domenica a Cremona e in Piemonte per la 3Life

Ormai al termine la stagione di triathlon, due appuntamenti podistici hanno visto ieri in gara la 3Life. Iniziamo dalla 13^ edizione della Maratonina Città di Cremona. Successo per il keniano Kirwa Ngetich in 1:03.00 precedendo di 5 secondo il connazionale Elvis Kipkoech. Giovanni Mazzei si classifica 53° in campo maschile, 26° tra i Senior, tagliando il traguardo in 1:17.43. Poco dietro Michele Gerosa, 79° con la 16^ posizione tra gli SM35, correndo in 1:20.03. Infine Stefano Sironi è 1290° in 1:45.30, tempo che gli vale il 315° posto tra gli SM40. In campo femminile vittoria di Zakia Mrisho in 1:11.49. Per la 3Life Deborah Talarico è 48^ in 1:38.02 classificandosi 16^ tra le Senior.

Sulla tradizionale distanza di 41,195 km, si è corsa a Verbania Pallanza la quarta edizione della Lago Maggiore Marathon, manifestazione che prevedeva anche le gare sui 33 e sui 21 km e capace di coinvolgere centinai di appassionati della corsa su strada provenienti da tutta Italia. Sulla distanza dei 33 km al traguardo anche Fabio Marchese, 49° in 2:25.31.

Restiamo in Piemonte. A Omegna, in provincia del Verbano Cusio Ossola, Antonella Crucifero è autrice di un'ottima prestazione all'Ultra Trail del Lago d'Orta, sulla distanza di 55 km con un dislivello positivo di 3200 metri. La portacolori della 3Life chiude al 67° posto generale, 12^ in campo femminile e soprattutto prima di categoria tagliando il traguardo in 9:51.20.

martedì 14 ottobre 2014

A Pasturo Figini è quinto, bene anche Alegi e Dell'Oro

Domenica si è disputata la quarta edizione della staffetta DF Sport Specialist a Pasturo che ha visto al via c'erano i più forti esponenti della specialità. In palio il Memorial Ermanno Riva e Piero Girani con partenza dai 600 metri di piazza XXV Aprile a Pasturo per arrivare in mountain bike al 1350 del Rigufio Antonietta in località Pialeral. Da li il via alla seconda frazione podistica per raggiungere l'arrivo posto ai 1850 metri del Bivacco Riva Girani in località Comolli.
Tre portacolori della 3Life hanno preso parte alla gara individuale, vinta da Daniel Antonioli con il tempo finale di 34.24. Alle sue spalle il mandellese Davide Trincavelli in 35.16, mentre a completare il podio ci ha pensato Massimo Colombo in 35.42. Ottima quinta posizione, come l'anno scorso, per Luca Figini, fermando il cronometro a 37.27 con la frazione in mountain bici portata a termine in 19.21.
Oreste Alegi, con il pettorale numero 1, ha chiuso invece 16° in 43.33 (tempo prima frazione di 22.32), con il compagno di squadra Renato Dell'Oro poco dietro in 20^ posizione con il tempo di 44.09, 23.39 nella parte di gara in mountain bike.

lunedì 13 ottobre 2014

Stefano Sironi in gara a Monaco con altri lecchesi

Avventura in terra tedesca nel fine settimana per un gruppo di amici lecchesi che ha partecipato all'edizione 2014 della Munchen Marathon, ossia la Maratona di Monaco di Baviera. A tenere alti i colori della nostra provincia sono stati sei atleti in rappresentanza di diverse squadre. A dire la verità nessuno di loro ha preso parte alla gara sulla distanza dei 42 chilometri, preferendo le più brevi della mezza maratona e della 10 km, disegnate su un percorso completamente pianeggiante che ha permesso a tutti i concorrenti di ammirare gli scorci più caratteristici di una delle città più affascinanti d'Europa.

Della comitiva lecchese sono stati due i podisti al traguardo della maratonina. Alessandro Muoio della Sev Valmadrera ha completato il tracciato in 1:32.21 classificandosi al 189° posto generale e al 35° di categoria tra gli M35. Più dietro Stefano Sironi della 3Life, al traguardo in 1:40.35, tempo che gli vale il 479° posto ed il 64° tra gli M40. Ottime prestazioni nella 10 km. A brillare è soprattutto Paolo Merzario, mandellese dell'Atletica Lecco Colombo Costruzioni, che coglie un prestigiosissimo 17° posto tra generale sfiorando il podio di categoria tra gli M35 con la quarta posizione correndo in 35.15.

Bravissima anche Marina Moroni della Sev Valmadrera, 45^ e quarta tra le F35, fermando il cronometro a 45.26. La sua compagna di squadra Gloria Agostini, moglie del già citato Sironi, chiude invece in 51.48 con il 165°posto ed il 14° tra le F35. Insieme a loro ha preso parte alla spedizione anche Pietro Cilento, atleta di Dolzago vincitore nel 2008 della prima edizione della Maratona Città di Lecco. Per lui prestazone finale di 41.46 con il 116° posto generale ed il 13° tra gli M45.

domenica 12 ottobre 2014

Ottimo esordio per Silva a Milano, Gilardoni in gara a Isso

Nel week end caratterizzato dai Campionati Mondiali IronMan di Kona, altre gare di triathlon e duathlon hanno attirato l'attenzione di due atleti 3Life. Iniziamo con il Triathlon Sprint di Milano, andato in scena nella giornata di sabato. Prima frazione a nuoto di 750 metri, secondo in bici di 20 km e ultima a piedi di 5 km. A vincere è Ivan Risti, atleta di Casatenovo della DDS di Milano, prima al traguardo con il tempo di 58.24. Esordio in maglia 3Life per Francesco Silva che chiude in 64^ posizione, ma con la vittoria di categoria tra gli M4, fermando il cronometro a 1:15.44. Silva ha nuotato in 14.33, completando la seconda frazione in 36.36 e la terza in 24.36.

Nella provincia di Bergamo si è invece disputato il Duathlon Sprint di Isso con prima frazione podistica di 5,3 km, seconda in bici di 19,4 e terza di nuovo a piedi per 2,25 km. Primo posto per Fabio Villari del Td Rimini in 54.30, mentre Roberto Gilardoni (3Life) chiude 98° in 1:08.03 con la 22^ posizione tra gli M2. Per lui intertempi rispettivamente di 21.26, 35.30 e 9.43. «Praticamente gara fotocopia dell'anno scorso con 20 secondi di differenza, un po' piú lento nella corsa e più veloce nella bici» commenta Roberto a fine gara.

Claudio Oriana ai Mondiali: «soddisfatto al 100%»

Nuova grande prestazione per Claudio Oriana che ieri a Kona, nelle isole Hawaii, ha difeso i colori della 3Life e dell'Italia intera nel Campionato Mondiale di IronMan. Al traguardo finale oltre 2000 atleti, specialisti della distanza più dura che il triathlon conosca con la sua prima frazione di 3,8 km a nuoto, seguiti da 180 in bicicletta e quindi 42,2 a piedi per la maratona finale sino al traguardo.

Oriana ha tagliato il traguardo con il tempo di 9:46.51, conquistando il 249° posto maschile su 1566 che hanno completato la gara ed il 56° di categoria tra gli M35-39 su 206 al traguardo. E pensare che le cose sarebbero potute andare ancora meglio se un problema meccanico alla sua bicicletta non gli avesse fatto perdere un buon quarto d'ora nella seconda frazione. Un incidente che non va comunque ad intaccare l'ottima prova, come conferma lo stesso Oriana: «soddisfatto al cento per cento, è stata un'esperienza indimenticabile e che porterò sempre con me, peccato solamente per la foratura in bici al 170° km che mi ha fare 10 km a 15 all'ora perdendo 15 minuti e il primo posto tra gli italiani».

Oriana ha completato la prima frazione a nuoto in 56.31, la seconda in bici in 5:29.32 e la maratona finale in 3:12.21. Si chiude così un 2014 ricco di soddisfazioni: «è stata senza dubbio una stagione storica a livello italiano per con due qualifiche a due mondiali e due IronMan con tempi quasi da professionista. Nel 2015 mi riposo» scherza poi. A lui e a tutti i suoi compagni di allenamento sono arrivati poi anche i complimenti dell'allenatore Fabio Vedana: «concludere l'IronMan di Kona è sempre un'impresa! Orgoglioso dei miei ragazzi che hanno tutti onorato la finish line. La performance, per questa volta, viene dopo il cuore. a Claudio Oriana, Daniel Fontana, Emanuele Ciotti, Enzo Bergamo e Luca Cozza per le emozioni che mi hanno regalato lungo questo bellissimo ed intensissimo viaggio verso un sogno».

giovedì 9 ottobre 2014

Claudio Oriana pronto per i Mondiali IronMan di sabato

Tutto pronto a Kona, nelle isole Hawaai, per il Mondiale IronMan. Tra i partecipanti anche Claudio Oriana, portacolori della 3Life, pronto a dare battaglia nella specialità più dura che il triathlon conosca. I concorrenti saranno chiamati ad affrontare una prima frazione di 3,8 km a nuoto, seguita dalla seconda di 180 in bicicletta e quindi 42,2 a piedi per la maratona finale sino al traguardo. Un mondiale conquistato lo scorso mese di luglio nell'IronMan di Francoforte con il decimo posto di categoria tra gli M35 fermando il cronometro a 9:10.08.

Oriana ha raggiunto Kona lo scorso primo ottobre: «sono arrivato qui dieci giorni prima per acclimatarmi» racconta direttamente dalle Hawaai, «e devo ammettere di aver fatto bene perché mi sto abituando al grande caldo. Nelle ore più calde si raggiungono anche i 40°. Mi sento bene, giovedì ultima rifinitura, venerdì riposo e sabato il grande evento». L'atleta classe '75 non è certo nuovo ad imprese di questo tipo, e proprio a Kona aveva partecipato al Mondiale di 14 anni fa: «essere alle Hawaii a correre il mondiale è il sogno di chi pratica triathlon ma è difficilissimo raggiungerlo. Io mi sento privilegiato e onorato di essere qui a giocarmi le mie carte. Nel 2000 ero molto giovane e con poca esperienza, l'obiettivo era semplicemente esserci. Oggi la condizione è buona e questi ultimi tre mesi di preparazione sono andati perfettamente. Il mio coach Fabio Vedana è convinto che farò un grande gara e mentalmente sono pronto. L'obiettivo è piazzarmi nei primi 15».

Ai nastri di partenza anche Alex Zanardi, l'ex pilota di Formula 1 che dopo il brutto incidente che nel settembre del 2001 gli costò l'uso delle gambe ha saputo reinventarsi in diverse discipline. Per lui ora una nuova sfida, quella del Mondiale IronMan. Oriana, insieme al suo compagno di allenamenti Daniel Fontana, ha avuto modo nei giorni scorsi di incontrare il campione bolognese. Un incontro che lo ha sicuramente emozionato regalandogli ancora più stimoli.

lunedì 6 ottobre 2014

Corsa, birra e IronMan nel fine settimana 3Life

3Life in giro per l'Italia e per il mondo nel fine settimana. Mentre Claudio Oriana ha raggiunto Kona, sede sabato prossimo dei Mondiali di IronMan, gli altri portacolori della società lecchese si sono distribuiti su più fronti e più discipline.

Stefano Rusconi è andato in Spagna, per prendere parte all'IronMan di Barcellona pronto ad affrontare 3,8 km a nuoto, 180 in bici e 42,2 a piedi. Per lui prurtoppo è arrivato un ritiro nella frazione podistica dopo aver nuotato la prima in 1:07.42 e completato la seconda ciclistica in 5:04.04. «È andata bene finché è durata» commenta Stefano, «poi ho dovuto mollare. Sarà per la prossima».

Per quanto riguarda la corsa, Oreste Alegi si è cimentato con la Arrancabirra di Courmayeur, in Valle d'Aosta, dopo l'ottima prestazione fatta registrare nella RanBir. Questa volta per il ballabiese 118° posto generale con il tempo di 3:16.53 e sei birre bevute sul percorso di 18 km per 1410 metri di dislivello positivo. Tracciato completato mascherato da Braveheart, proprio come alla Scigamatt di inizio settembre.

Fabio Cicogna ha invece corso sulle strade della sua Milano nella tradizionale DeeJay Ten, classificandosi 315° in campo maschile e 60° di categoria tra gli SM45 grazie al tempo di 43.19.